Choć zez ukryty nie zawsze jest łatwy do zidentyfikowania, może powodować szereg nieprzyjemnych objawów, które negatywnie wpływają na nasz komfort. Najczęściej wymienia się tu zmęczenie oczu i bóle głowy. Czym dokładnie jest zez ukryty i czy można go wyleczyć?
Zez ukryty – Co to?
Zez ukryty, zwany również heteroforią, to stan, w którym jedno oko ma tendencję do odchylenia się od prawidłowej osi widzenia. Ta tendencja jest jednak na ogół kompensowana przez mechanizmy kontrolne w mózgu, dzięki czemu na co dzień oczy wydają się prawidłowo ustawione.
W przeciwieństwie do zeza jawnego, gdzie odchylenie oka jest widoczne przez cały czas, w przypadku zeza ukrytego problem staje się widoczny tylko w określonych sytuacjach. Wśród nich wymienia się zmęczenie, stres czy zmniejszenie kontroli nad mięśniami oka.
Chcąc zgłębić swoją wiedzę i poznać inne rodzaje zeza, warto przeczytać, czym jest zez oczu, oraz skorzystać z pomocy specjalistów, którzy zajmują się diagnostyką.
Zeza ukryty – objawy
Wśród objawów zeza ukrytego, wymienia się przede wszystkim:
- Zmęczenie oczu – Szybkie zmęczenie podczas czytania lub pracy przy komputerze.
- Bóle głowy – Częste bóle głowy, szczególnie po długotrwałym wpatrywaniu się w ekran.
- Podwójne widzenie – Okresowe podwójne widzenie, szczególnie przy zmęczeniu.
- Niewyraźne widzenie – Trudności z utrzymaniem ostrego widzenia, szczególnie na bliskie odległości.
Czy zez ukryty da się wyleczyć?
Regularne wykonywanie specjalistycznych ćwiczeń może wzmocnić mięśnie oczu i poprawić koordynację między nimi. Ćwiczenia te są często zalecane przez optometrystów lub okulistów. Mogą one obejmować ćwiczenia z użyciem pryzmatów. Oczywiście istnieją jeszcze inne metody poprawiające zdolność oczu do współpracy.
W niektórych przypadkach noszenie okularów z pryzmatami może pomóc wyrównać różnice w ustawieniu oczu. Może to zmniejszyć lub wyeliminować objawy takie jak podwójne widzenie czy zmęczenie oczu.
Istnieje również terapia, która może obejmować nawet ćwiczenia fizyczne. Ma ona na celu poprawę koordynacji i współpracy oczu. Prowadzi ją specjalista i może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy.
